​少林武僧释理亮：中国最后会轻功的武僧，如今练成一指禅和水上漂

少林武僧释理亮：中国最后会轻功的武僧，如今练成一指禅和水上漂

随着时间的流逝，中国功夫逐渐消失，很多武功都已经失传。在武侠小说或者电视剧中，经常能看到侠客用轻功飞檐走壁，在水上漂等场景。如今轻功还没有彻底消失，他是中国最后会轻功的武僧，刻苦练习几十年，终于有了一定的效果。

释理亮大师，未出家之前叫吴小亮，湖北黄梅县人。从小，他就很喜欢武术，还自己练习了武术基本功。为了追寻自己的梦想，1999年23岁的他离开湖北老家，来到泉州少林寺，请求住持收留自己。住持见他很诚恳，便收留了他。不过，吴小亮没有立即出家，而是在寺院中负责充当看护，看管工地工具，以及夜晚当巡逻人员。次年，住持见他是真想出家，便给他剃度。至此，吴小亮正是出家，跟住持姓，改名释理亮。

同寺院中其他僧人一样，释理亮每天早上四点半就要起床，晚上十点准时睡觉。早晚都要做功课，其余时间主要用来练武和写毛笔字，以帮助他把心静下来。当时，寺院中释行风练成了“二指禅”神功，他看了后非常羡慕，想着自己要是能有这么厉害就好了。于是，他除了跟着师兄弟一起练武外，还偷偷练起了指头的功夫。后来，释行风发现了释理亮的秘密，有时也会指点指点他。

所有的成功，都是用无数努力换来的。起初，释理亮用手指插沙子、铁砂作辅助，主要是用10根手指撑在地上做俯卧撑，以此来锻炼手指的力量。后来，他慢慢减少指头，不再用10根手指头撑着，逐渐向“二指禅”靠近。2004年，他几年来的努力终于有了一定的效果，还练成了“一指禅”，曾数次在公共场合表演这一绝技，甚至去国外表演。

除了“一指禅”，释理亮还有一个绝技——水上漂。据说，佛教的禅宗达摩祖师是少林轻功“水上漂”的先驱，他凭借一根芦苇就渡过了江，给了释理亮很大启发。如果想要练成这门功夫，辅助物要轻巧，踩上去才不容易下陷。对辅助物的厚度也有要求，不然容易踩坏。想通了的他，自2006年就开始做试验。最终，他发现三合板就是最好的辅助物。

《少林武术大全》对水上漂的记载是：“在水中内气上提，踩水，手脚要不停地运动，用脚踏水。”别看书中说得容易，做起来可非常难。释理亮根据书中所说的总结出了练好水上漂的两个诀窍，第一是要练气功，第二是要做一系列特殊的训练。踩板时速度要快，脚步要小，才能完成水上漂。为了练成水上漂，释理亮在手脚上绑沙包，进行长跑拉练。长期这样训练，当没有了负重后，他的手脚非常轻松灵活。每天坚持练气功，早晚都需要。

功夫不负有心人，释理亮终于练成了水上漂。在网络时代，释理亮多次在镜头下表演水上漂和一指禅等绝技，因此名声大噪。成名后的他没有满足现状，停止前进，反而一次又一次刷新自己创下的世界纪录，不断突破自我。这种精神，值得学习！